بغدادي °o.O ( وادي متميز ) O.o°
المشاركات : 816 تاريخ التسجيل : 01/10/2011
الــــعمـــر : 31 قوة النشاط : 5697 الـشعبية : 6
| موضوع: 7 نصائح سحرية تعزز ثقتك بنفسك الثلاثاء 12 يوليو 2022, 3:39 pm | |
| - وضعية الجسد تعطي انطباعا جيدا عن الشخص، كما أنها تساعده على التعزيز من ثقته بنفسه، والشعور بالراحة، حيث يجب عند الوقوف أن يكون الشخص منتصب القامة، ويتمتع بخطى ثابتة أمام الجميع.
- عدم الاكتراث للمشاعر السلبية مثل القلق، التوتر، الخوف والفشل.
- عدم الشعور بانعدام الثقة عند الفشل، فإذا فشل الفرد بصورة متكررة ليس هذا دليلا على أنه سيظل طوال حياته فاشلاً، وليس عليه أن يستسلم للفشل، وإنما عليه أن يواصل عمله دوما، مقتنعاً بأن تكرار الفشل في الشيء دليل على حجم تحديات الفرد في الحياة، ودليل على قدرته على المواجهة وعدم الاستسلام، وهذا في حد ذاته يشكل قوة وإرادة وعزيمة تعزز الثقة بالنفس.
- أهمية التريث عند الكلام، والتفكير في الكلمات قبل قولها، حيث إن الكلام ببطء يجعل الشخص أكثر إدراكا لما يقول، ويشعر بأهمية نفسه وأهمية كلامه، وهذا يعمل على تقوية الشخصية وتعزيز الثقة بالنفس.
- الحرص على تدوين كل الإنجازات والنجاحات المهمة في حياتك، حيث سيساعدك ذلك على بناء الشخصية، والتعزيز من الثقة بالنفس، ومعرفة القدرات بصورة أكثر واقعية وإيجابية.
- أهمية عدم المقارنة مع الأشخاص، وعدم المناظرة بين شخصية الفرد وشخصية أي إنسان آخر، وهذا ما يجعل الفرد ينجرف وراء المشاعر والأفكار السلبية التي تفقد الفرد ثقته بنفسه.
- الحرص على أن يكون الشخص مبتسماً طوال الوقت، حيث إن الابتسامة هي كلمة السر للعلاقات الجيدة والتفاعل مع الناس، وتمنح الشخص الانطباع الجيد لدى الجميع، وبالتالي الثقة بالنفس.
| |
|
روعهـ مشرفة وادي الابــراجـــــــ والفلكــــ
المشاركات : 807 تاريخ التسجيل : 07/09/2011
الــــعمـــر : 30 الـاقــامــــة : العراق الجنس : قوة النشاط : 5814 الـشعبية : 4
| موضوع: رد: 7 نصائح سحرية تعزز ثقتك بنفسك الجمعة 15 يوليو 2022, 2:05 am | |
| | |
|
دلوعة بغداد °o.O ( وادي فعال) O.o°
المشاركات : 433 تاريخ التسجيل : 19/09/2011
الــــعمـــر : 28 الجنس : قوة النشاط : 5282 الـشعبية : 0
| موضوع: رد: 7 نصائح سحرية تعزز ثقتك بنفسك السبت 16 يوليو 2022, 12:56 am | |
| | |
|
ECOO °o.O ( وادي ذهبي) O.o°
المشاركات : 1158 تاريخ التسجيل : 05/10/2011
الــــعمـــر : 35 قوة النشاط : 6013 الـشعبية : 14
| موضوع: رد: 7 نصائح سحرية تعزز ثقتك بنفسك الإثنين 18 يوليو 2022, 8:10 pm | |
| | |
|
قمر المنتدى °o.O ( وادي فعال) O.o°
المشاركات : 434 تاريخ التسجيل : 05/10/2011
الــــعمـــر : 32 قوة النشاط : 5287 الـشعبية : 2
| موضوع: رد: 7 نصائح سحرية تعزز ثقتك بنفسك الخميس 21 يوليو 2022, 7:15 pm | |
| | |
|
مينا الحمداوي °o.O ( وادي رائد بالاداع ) O.o°
المشاركات : 658 تاريخ التسجيل : 25/10/2011
الــــعمـــر : 33 قوة النشاط : 5461 الـشعبية : 2
| موضوع: رد: 7 نصائح سحرية تعزز ثقتك بنفسك الثلاثاء 26 يوليو 2022, 11:08 am | |
| | |
|
بنوتة زيونة °o.O ( وادي يشتغل ) O.o°
المشاركات : 236 تاريخ التسجيل : 24/08/2011
الــــعمـــر : 32 الـاقــامــــة : بغداد قوة النشاط : 5078 الـشعبية : 1
| موضوع: رد: 7 نصائح سحرية تعزز ثقتك بنفسك الأربعاء 27 يوليو 2022, 1:00 am | |
| | |
|