| اطعمة ومشروبات يجب تجنب تناولها على معدة فارغة | |
|
+6knox ECOO MY LOVER لوميار العراقية اميرة بكل شيء فتى بغداد 10 مشترك |
كاتب الموضوع | رسالة |
---|
فتى بغداد °o.O ( وادي فعال) O.o°
المشاركات : 434 تاريخ التسجيل : 25/09/2011
الــــعمـــر : 21 الجنس : قوة النشاط : 5112 الـشعبية : 3
| موضوع: اطعمة ومشروبات يجب تجنب تناولها على معدة فارغة الإثنين 11 يوليو 2022, 4:13 am | |
| تتسب بعض الأطعمة والمشروبات في حدوث اضطرابات في المعدة والشعور بالآلام عند تناولها على معدة فارغة؛ حيث يًنصح بتجنب تناول بعض الأطعمة والمشروبات على الريق، حتى وإن كانت صحية تفادياً لآثارها السلبية المحتملة. ومن بين تلك الأطعمة الموز؛ حيث رغم احتوائه على البوتاسيوم والمغنيسيوم والألياف، لكنه حامض ويحتوي على كثير من السكر، وتناول الطعام الحمضي على معدة فارغة يؤدي لحدوث مشكلات في الأمعاء، كما أن عند تناول الخضراوات النيئة على معدة فارغة قد تزيد فرص الإصابة بالانتفاخات والغازات وتهيج وآلام البطن، فيما تعد الطماطم أحد الأطعمة التي لا ينبغي تناولها على معدة فارغة لأنها يمكن أن تسبب آلام البطن. وينُصح بتجنب الفواكه الحمضية على معدة فارغة، مثل: البرتقال، والليمون، والجريب فروت، وخاصةً لمن لديهم معدة حساسة، كونها تتفاعل بشكل سلبي مع العصارة الهضمية وتسبب تهيجا وحرقة بالمعدة، فضلًا عن المشروبات الباردة، والكمثرى، والقهوة، والأطعمة الحارة، والزبادي المحلى. | |
|
| |
اميرة بكل شيء °o.O ( وادي كلش نشيط ) O.o°
المشاركات : 544 تاريخ التسجيل : 01/10/2011
الــــعمـــر : 29 الجنس : قوة النشاط : 5250 الـشعبية : 7
| موضوع: رد: اطعمة ومشروبات يجب تجنب تناولها على معدة فارغة الإثنين 11 يوليو 2022, 3:13 pm | |
| | |
|
| |
لوميار العراقية °o.O ( وادي مبدع ) O.o°
المشاركات : 646 تاريخ التسجيل : 04/08/2012
الــــعمـــر : 29 قوة النشاط : 4992 الـشعبية : 5
| موضوع: رد: اطعمة ومشروبات يجب تجنب تناولها على معدة فارغة الثلاثاء 12 يوليو 2022, 4:14 am | |
| | |
|
| |
MY LOVER °o.O ( وادي متميز ) O.o°
المشاركات : 817 تاريخ التسجيل : 24/09/2011
الــــعمـــر : 32 الـاقــامــــة : العـــ بغداد ـــراق الجنس : قوة النشاط : 5532 الـشعبية : 1
| موضوع: رد: اطعمة ومشروبات يجب تجنب تناولها على معدة فارغة الأربعاء 13 يوليو 2022, 4:49 pm | |
| | |
|
| |
ECOO °o.O ( وادي ذهبي) O.o°
المشاركات : 1158 تاريخ التسجيل : 05/10/2011
الــــعمـــر : 34 قوة النشاط : 5817 الـشعبية : 14
| موضوع: رد: اطعمة ومشروبات يجب تجنب تناولها على معدة فارغة الإثنين 18 يوليو 2022, 6:25 pm | |
| | |
|
| |
knox °o.O ( وادي يشتغل ) O.o°
المشاركات : 248 تاريخ التسجيل : 22/03/2016
قوة النشاط : 3244 الـشعبية : 3
| موضوع: رد: اطعمة ومشروبات يجب تجنب تناولها على معدة فارغة الثلاثاء 19 يوليو 2022, 7:35 pm | |
| | |
|
| |
موجه °o.O ( وادي فعال) O.o°
المشاركات : 417 تاريخ التسجيل : 04/10/2015
قوة النشاط : 3586 الـشعبية : 2
| موضوع: رد: اطعمة ومشروبات يجب تجنب تناولها على معدة فارغة الثلاثاء 19 يوليو 2022, 8:14 pm | |
| | |
|
| |
قمر المنتدى °o.O ( وادي فعال) O.o°
المشاركات : 434 تاريخ التسجيل : 05/10/2011
الــــعمـــر : 31 قوة النشاط : 5091 الـشعبية : 2
| موضوع: رد: اطعمة ومشروبات يجب تجنب تناولها على معدة فارغة الخميس 21 يوليو 2022, 6:36 pm | |
| | |
|
| |
اميرة البحر °o.O ( وادي جديد) O.o°
المشاركات : 28 تاريخ التسجيل : 25/07/2014
الــــعمـــر : 26 قوة النشاط : 3611 الـشعبية : 0
| موضوع: رد: اطعمة ومشروبات يجب تجنب تناولها على معدة فارغة السبت 23 يوليو 2022, 6:34 pm | |
| | |
|
| |
SAMPA °o.O ( وادي رائد بالاداع ) O.o°
المشاركات : 654 تاريخ التسجيل : 22/07/2022
قوة النشاط : 1409 الـشعبية : 5
| موضوع: رد: اطعمة ومشروبات يجب تجنب تناولها على معدة فارغة الأربعاء 27 يوليو 2022, 11:46 am | |
| | |
|
| |
| اطعمة ومشروبات يجب تجنب تناولها على معدة فارغة | |
|