| الصداع النصفي اسبابه واعراضه وعلاجه | |
|
+6knox ECOO MY LOVER اميرة بكل شيء فتى بغداد لوميار العراقية 10 مشترك |
كاتب الموضوع | رسالة |
---|
لوميار العراقية °o.O ( وادي مبدع ) O.o°
المشاركات : 646 تاريخ التسجيل : 04/08/2012
الــــعمـــر : 29 قوة النشاط : 4993 الـشعبية : 5
| موضوع: الصداع النصفي اسبابه واعراضه وعلاجه الإثنين 11 يوليو 2022, 2:27 am | |
| الصداع النصفي هو نوع من أنواع الصداع المؤلم للغاية والذي لا يطاق في كثير من الأحيان، يمكن أن يكون الصداع النصفي عرضيًا أو مزمنًا اعتمادًا على مدة حدوثه، ويمكن أن يحدث الصداع النصفي العرضي النموذجي لساعات قبل أن ينحسر، بعد ذلك ، قد تمر عدة أسابيع بين نوبة أخرى. من ناحية أخرى ، يستمر الصداع النصفي المزمن لفترة أطول ويحدث بشكل متكرر. وفقًا لدراسة أجرتها American Migraine ، فإن معدل الانتشار والوقاية 5.6٪ من الرجال و 17.1٪ من النساء يعانون من الصداع النصفي العرضي، وهو أكثر شيوعًا من الصداع النصفي المزمن. ما الذي يسبب الصداع النصفي المزمن؟ تساهم العديد من العوامل في الإصابة بالصداع المتكرر: - زيادة الوزن
- اضطرابات المزاج مثل القلق وضغط العصبى
- اضطراب النوم
- التناول المفرط لمادة الكافيين
- الاضطرابات الجينية التي تحدث بسبب مشاكل في الشكل أو الحجم أو تدفق الدم في الأوعية إلى الدماغ أو داخله.
- يمكن أن تحدث حالة عصبية أساسية في الجهاز العصبي المركزي اثار الصداع النصفي المزمن
في كثير من الأحيان لا تتطابق المواد الكيميائية في الدماغ بشكل متساوٍى مما يؤدي إلى انسداد في المسارات العصبية التي تسبب الصداع. ما هي أعراض الصداع النصفي المزمن؟ تشمل أعراض الصداع النصفي النموذجية ما يلي: - ألم معتدل إلى شديد في الرأس، والذي يزداد سوءًا مع مرور الوقت.
- ألم نابض في أحد جانبي الرأس أو كلاهما
- الحساسية الشديدة للضوء والصوت
- الغثيان أو القيء
- الدوخة
كيف تعالج الصداع النصفي المزمن؟ يعزو الأطباء الكثير من العوامل التي يمكن أن تسهم في علاج الصداع النصفي المزمن، بما في ذلك خيارات نمط الحياة، والاهتمام بالمحفزات، والبحث عن الأدوية إذا لزم الأمر. تشمل التغييرات في نمط الحياة ما يلي: - خسارة الوزن.
- تمارين لإضفاء المرونة على الجسم.
- تحكم في التوتر من خلال العلاجات البديلة مثل التأمل واليوجا.
- تطوير الروتين والمتابعة بشكل منتظم.
- تناول نظامًا غذائيًا صحيًا دون تفويت وجبات.
- حافظ على رطوبتك مع تناول مشروبات أقل تحتوي على الكافيين مثل الشاي والقهوة
| |
|
| |
فتى بغداد °o.O ( وادي فعال) O.o°
المشاركات : 434 تاريخ التسجيل : 25/09/2011
الــــعمـــر : 21 الجنس : قوة النشاط : 5113 الـشعبية : 3
| موضوع: رد: الصداع النصفي اسبابه واعراضه وعلاجه الإثنين 11 يوليو 2022, 4:15 am | |
| | |
|
| |
اميرة بكل شيء °o.O ( وادي كلش نشيط ) O.o°
المشاركات : 544 تاريخ التسجيل : 01/10/2011
الــــعمـــر : 29 الجنس : قوة النشاط : 5251 الـشعبية : 7
| موضوع: رد: الصداع النصفي اسبابه واعراضه وعلاجه الإثنين 11 يوليو 2022, 3:13 pm | |
| | |
|
| |
لوميار العراقية °o.O ( وادي مبدع ) O.o°
المشاركات : 646 تاريخ التسجيل : 04/08/2012
الــــعمـــر : 29 قوة النشاط : 4993 الـشعبية : 5
| موضوع: رد: الصداع النصفي اسبابه واعراضه وعلاجه الثلاثاء 12 يوليو 2022, 4:15 am | |
| - فتى بغداد كتب:
مشكووورة مشكورررررر على المرور
| |
|
| |
لوميار العراقية °o.O ( وادي مبدع ) O.o°
المشاركات : 646 تاريخ التسجيل : 04/08/2012
الــــعمـــر : 29 قوة النشاط : 4993 الـشعبية : 5
| موضوع: رد: الصداع النصفي اسبابه واعراضه وعلاجه الثلاثاء 12 يوليو 2022, 4:15 am | |
| - اميرة بكل شيء كتب:
يسلموووووووووووووو مشكوررررررة على المرور | |
|
| |
MY LOVER °o.O ( وادي متميز ) O.o°
المشاركات : 817 تاريخ التسجيل : 24/09/2011
الــــعمـــر : 32 الـاقــامــــة : العـــ بغداد ـــراق الجنس : قوة النشاط : 5533 الـشعبية : 1
| موضوع: رد: الصداع النصفي اسبابه واعراضه وعلاجه الأربعاء 13 يوليو 2022, 4:48 pm | |
| | |
|
| |
ECOO °o.O ( وادي ذهبي) O.o°
المشاركات : 1158 تاريخ التسجيل : 05/10/2011
الــــعمـــر : 34 قوة النشاط : 5818 الـشعبية : 14
| موضوع: رد: الصداع النصفي اسبابه واعراضه وعلاجه الإثنين 18 يوليو 2022, 6:22 pm | |
| | |
|
| |
knox °o.O ( وادي يشتغل ) O.o°
المشاركات : 248 تاريخ التسجيل : 22/03/2016
قوة النشاط : 3245 الـشعبية : 3
| موضوع: رد: الصداع النصفي اسبابه واعراضه وعلاجه الثلاثاء 19 يوليو 2022, 7:44 pm | |
| | |
|
| |
موجه °o.O ( وادي فعال) O.o°
المشاركات : 417 تاريخ التسجيل : 04/10/2015
قوة النشاط : 3587 الـشعبية : 2
| موضوع: رد: الصداع النصفي اسبابه واعراضه وعلاجه الثلاثاء 19 يوليو 2022, 8:08 pm | |
| | |
|
| |
قمر المنتدى °o.O ( وادي فعال) O.o°
المشاركات : 434 تاريخ التسجيل : 05/10/2011
الــــعمـــر : 31 قوة النشاط : 5092 الـشعبية : 2
| موضوع: رد: الصداع النصفي اسبابه واعراضه وعلاجه الخميس 21 يوليو 2022, 6:40 pm | |
| | |
|
| |
اميرة البحر °o.O ( وادي جديد) O.o°
المشاركات : 28 تاريخ التسجيل : 25/07/2014
الــــعمـــر : 26 قوة النشاط : 3612 الـشعبية : 0
| موضوع: رد: الصداع النصفي اسبابه واعراضه وعلاجه السبت 23 يوليو 2022, 6:37 pm | |
| | |
|
| |
SAMPA °o.O ( وادي رائد بالاداع ) O.o°
المشاركات : 654 تاريخ التسجيل : 22/07/2022
قوة النشاط : 1410 الـشعبية : 5
| موضوع: رد: الصداع النصفي اسبابه واعراضه وعلاجه الأربعاء 27 يوليو 2022, 11:50 am | |
| | |
|
| |
| الصداع النصفي اسبابه واعراضه وعلاجه | |
|